疲労や肩こりに対して筋トレは必要なの?
2020-06-06 未分類
皆さんこんにちは!北方接骨院の内田です! 最近は暑い日が続きますが皆さんいかがお過ごしですか? さて、今回は疲れの対策としての「筋トレ」についてです。 様々な症状で治療中の患者様からもれなくよく聞くフレーズ、 「筋トレと …
2020-06-06 未分類
皆さんこんにちは!北方接骨院の内田です! 最近は暑い日が続きますが皆さんいかがお過ごしですか? さて、今回は疲れの対策としての「筋トレ」についてです。 様々な症状で治療中の患者様からもれなくよく聞くフレーズ、 「筋トレと …