こんにちは！！！　ボディメンテナンス北方の鍼灸僧侶正木　孝謙です！！！！！

皆様いかがお過ごしでしょうか？？　3月も中旬気候もだいぶ良くなってきたと思います！！

もう少し気候が良くなり、コロナも落ち着いたら、久しぶりに山登りへスタッフの方々と行こうと私は考えていました

私がよく登山に行っている百々ヶ峰(どどがみね)は金華山よりも少し高い山で、金華山のように頂上付近にお城があったり、飲食のできるお店があったり、ロープウェイもないので、あまり観光向きの山ではないですが、階段が少なく自然の道が多いので階段が苦手な方でも登りやすい山だと私は思っています

私はよく百々ヶ峰に行ったときは中腹まで登ってすぐ帰ってくる道を選んでいたので往復一時間弱で行けたので休みの日の空いた時間に少し登りにいってました

それによって身体も強くなり体重も減ったので前回の健康診断ではオールＡでした！！！

皆様もコロナが落ち着いたら是非百々ヶ峰へ！！！

ただ日中なんかは20℃近くまで上がることがありますので、お出かけの時の格好を考えるのも大変ですよね

ただ深夜から早朝にかけてはまた気温が下がってしまうので、こういう時に風邪を引いたりお腹を冷やしてしまったりと体調を崩してしまうと思いますので、くれぐれも気をつけてください

さてこの時期もう一つ気になるのは花粉です

今世の中では４ｋという言葉が流行っているそうですね

４ｋとは強風、乾燥、寒暖差、花粉のことで、これらが人間の鼻に悪影響を及ぼすので、辛い症状に悩まされることになります

花粉症とは花粉に対するアレルギー反応によって、鼻の粘膜や目の結膜に炎症反応がおこる病気です

おもな症状として、くしゃみ、鼻水、鼻づまりなどの鼻の症状、目のかゆみ、涙などの目の症状が現れます

鼻の粘膜や目の結膜の感覚神経は、咽頭や耳の粘膜からの感覚神経と共通の経路を通って大脳に達するため、飛散する花粉の量が最盛期を迎える時期には、鼻や目の症状だけではなく、口の奥の軟口蓋や耳のかゆみさえおこることがあります
アレルゲンとなる花粉が飛散していない時期には症状がおこりません

季節に関係なく、これと同じような症状がでる病気が通年性のアレルギー性鼻炎で、これはダニやハウスダスト、ペットの毛、フケなどがアレルゲンとなっています

当院ではそんな辛い花粉症を抑える治療があります！！！

シーズン前が好ましいですが、症状が出てしまっても効果はあります！！

気になる方は是非北方接骨院へ！！

スタッフ一同お待ちしております！！！